반응형 정상혈압수치1 매일 재는 혈압이 가짜였다고? 의사가 강조하는 올바른 혈압 측정법 3가지 매일 재는 혈압이 가짜였다고? 의사가 강조하는 올바른 혈압 측정법 3가지건강검진을 받거나 병원에 방문했을 때 측정기 앞에만 앉으면 유독 혈압이 높게 나와 당황스러웠던 경험이 누구나 한 번쯤 있으실 겁니다. 혈압은 시시각각 변하는 우리 몸의 거울과 같아서, 측정하는 순간의 심리적 안정 상태와 주변 환경에 따라 오차가 매우 크게 발생합니다."편안한 상태에서 잰 혈압이 진짜 혈압입니다. 잘못된 자세와 시간대에 재는 혈압은 실제 혈관 상태를 왜곡할 수 있습니다."따라서 심뇌혈관 질환을 예방하고 정확한 혈압 추이를 파악하기 위해서는 병원이 아닌 '가정'에서 일정한 루틴으로 혈압을 측정하는 습관이 필수적입니다. 이번 글에서는 전문의들이 공통적으로 권고하는 정확한 혈압 측정 가이드라인을 상세히 정리해 드립니다.▲ 편.. 2026. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
